Domingo 18:00 hs | Salón Darwin CCJ, Piso 1

El Ayurveda, ofrece un plan integral para mantener y/o restablecer el equilibrio mente-cuerpo. Esto se basa en la alimentación, la actividad física, las rutinas cotidianas, la armonía mental y el desarrollo espiritual, sumando el apoyo de especias y hierbas medicinales, de técnicas de desintoxicación y rejuvenecimiento.

En esta charla nos introduciremos de una manera sencilla y simple en las herramientas que nos brinda el Ayurveda para mejorar nuestra salud, usando los regalos que nos da la naturaleza en el día a día.

Por: Dra Pilar de Prado